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Le dernier Buzz de Buzz Fortin

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Il est un peu étrange pour moi d’écrire cet article, un texte qui marque à la fois une célébration et une conclusion. Bizarre, parce qu’il n’est jamais facile de dire au revoir à un projet qui m’a accompagné pendant tant d’années. Pourtant, je le fais avec beaucoup de fierté. Fierté d’avoir créé Buzz Fortin, un espace qui m’a permis de m’exprimer, d’explorer, et de contribuer à la scène culturelle franco-ontarienne. Et aussi fierté, parce que ce moment de transition est le signe d’une évolution personnelle. Après tout, mettre fin à un chapitre ne signifie pas la fin de l’aventure, mais bien le début d’un nouveau voyage.

Cela fait maintenant plus de 20 ans que je baigne dans la création de contenu et le milieu culturel franco-ontarien. Cette année marque aussi le 10e anniversaire de Buzz Fortin, un projet qui s’éteindra avec ses dernières chandelles.

En 2014, à la suite d’une campagne électorale pour laquelle j’avais conçu un site web, j’ai décidé de ne pas laisser ce travail se perdre et de lui donner une nouvelle vie. C’est ainsi qu’est né Buzz Fortin, un projet mêlant humour et actualités culturelles franco-ontariennes. Inspiré par des plateformes comme BuzzFeed, j’avais l’idée d’en faire un magazine collectif avec plusieurs collaborateurs, mais très vite, Buzz Fortin est devenu synonyme de ma propre voix. Ce qui était initialement un nom de site est devenu mon alter ego.

À travers les années, le site a évolué, parfois vibrant d’une activité intense, parfois traversant des périodes de calme. Financé uniquement par mes propres moyens et soutenu par ma passion, il m’a permis d’explorer des idées et de les concrétiser à travers des projets créatifs et audacieux. Ce projet m’a ouvert des portes, tant sur le plan professionnel que personnel, mais il a surtout été un espace pour exprimer ma vision de la culture franco-ontarienne.

Au fil des années, Buzz Fortin a été un des rares, sinon le seul, média indépendant à se concentrer sur l’actualité culturelle franco-ontarienne. Avec un mélange de spontanéité et de rigueur, il a su capter l’attention et, à sa manière, contribuer à une meilleure visibilité de notre communauté.

Mais comme tout projet, celui-ci a eu son lot de défis. La création de contenu, surtout en milieu indépendant, demande du temps, de l’énergie, et une motivation inébranlable. Après 10 ans d’aventure, de reportages, d’interviews, de collaborations et de moments marquants, je sens qu’il est temps pour moi de clore ce chapitre. Non pas par désintérêt, mais parce que la vie m’amène à évoluer vers de nouveaux horizons, de nouvelles passions.

Un hommage aux moments mémorables

Les premières collaborations

Je me souviens avec reconnaissance de mes premiers collaborateurs, qui ont contribué à faire de Buzz Fortin une plateforme riche et diversifiée. Phil Larrivière, par exemple, a rejoint l’aventure en 2017 et a rapidement apporté une touche musicale unique en compilant des playlists thématiques. Son travail a ajouté une nouvelle dimension à notre contenu, en introduisant des découvertes musicales.

Puis il y a eu Amélie Trottier, avec qui j’ai eu la chance de couvrir en direct la Journée des Franco-Ontariens. Son énergie débordante et sa perspective vibrante ont rehaussé la qualité de nos critiques culturelles, apportant un regard frais et pertinent sur les événements et la scène culturelle franco-ontarienne.

Ces premières collaborations ont été marquantes, non seulement pour l’évolution de Buzz Fortin, mais aussi pour moi sur le plan personnel. Elles ont prouvé que ce projet pouvait rassembler des talents variés et créer des contenus qui résonnent avec notre communauté. Elles représentent aussi les fondations sur lesquelles Buzz Fortin s’est construit et a prospéré au fil des années.


Les Sessions Buzz Fortin

L’un de mes rêves était de créer une émission de télévision 100 % web. Ce rêve est devenu réalité avec Les Sessions Buzz Fortin en 2017. Pendant cinq épisodes diffusés en direct sur Facebook, nous avons offert aux auditeurs des rencontres humaines avec des artistes locaux. Avec une équipe bénévole et un budget inexistant, ces sessions ont rejoint des milliers de personnes, et deux ans plus tard, elles ont même valu des nominations au Gala des Prix Trille Or.

Je tiens à exprimer ma profonde gratitude envers tous les artistes qui ont accepté de venir performer gratuitement : Kimya, Marie-Clo, Joly, Céleste Lévis et Moonfruits. Leur générosité a été le cœur de ces sessions.

Un grand merci également à mon équipe dévouée : Philippe Larivière Durocher pour son aiguilleur et graphisme, Anik Charest St-Denis en tant que gestionnaire de communauté, et Stéphane Lalonde pour son travail en tant que caméraman. Sans leur investissement et leur passion, Les Sessions Buzz Fortin n’auraient pas eu le même impact.


Les Galas

Couvrir l’entrée des artistes du Gala des Oliviers en 2017 et 2018 a été un moment phare de Buzz Fortin. Imaginez un blogueur francophone d’Ottawa, arrivant en coulisse avec son iPhone et quelques accessoires, mais bénéficiant de l’acceptation des autres médias. Ma passion pour le milieu de l’humour a trouvé une résonance particulière lors de ces événements. Rencontrer des humoristes que j’admire et échanger avec eux, c’était un rêve devenu réalité. J’avais contacté la firme de communication pour obtenir mon accréditation, et je me sentais absolument à ma place. Buzz Fortin m’a permis d’être considéré au même titre que d’autres grands médias lors de l’entrée des artistes, renforçant ainsi ma place dans cet univers que j’affectionne tant.

J’ai eu la chance d’interviewer les humoristes à la suite de la réception de leurs statuettes, ce qui m’a offert l’opportunité de capter des moments authentiques et de partager leurs réflexions. 

À travers les années, j’ai aussi eu le privilège de couvrir les tapis rouges des Galas Trille Or, qui vise à reconnaître l’excellence artistique dans la francophonie canadienne. J’ai eu l’honneur de co-animer avec Mathilde Hountchégnon, une rencontre marquante de mon parcours à TV Rogers.


La Convo

En 2018, j’ai créé La Convo, une série d’entretiens avec des personnalités que j’apprécie. À cette époque, il n’y avait pas beaucoup de balados de ce genre. Parmi mes invités, j’ai eu le plaisir de recevoir Louis-Philippe Dion, un personnage qu’on voyait rarement sous les projecteurs, mais qui se tenait toujours en coulisse, derrière de nombreux projets. Il a toujours été là pour m’encourager et contribuer avec des idées précieuses. Lorsque j’ai lancé ce projet, il était évident qu’il méritait sa place et que son parcours devait être reconnu. Malheureusement, LP nous a quittés, et il m’arrive souvent de me poser la question : que penserait-il de certaines situations aujourd’hui ?


Le RireFest : Un tremplin pour la relève humoristique

En 2019, j’ai lancé le RireFest, un festival d’humour en Ontario visant à promouvoir les humoristes émergents de la région. Pendant six soirées, des artistes locaux et de la relève ont performé à guichets fermés dans des lieux intimistes de l’Est ontarien. Ce projet a comblé un manque de scènes pour la relève tout en permettant au public de découvrir des talents nouveaux. Bien que le RireFest n’ait eu qu’une seule édition, il a démontré l’engouement pour l’humour local et a renforcé mon engagement à soutenir la scène artistique régionale.


La mise en demeure

En 2021, je suis tombé sur une story Instagram d’une jeune artiste qui s’exprimait sur le fait qu’un artiste bien connu, avec qui elle avait eu des échanges, s’était potentiellement inspiré d’une démo qu’elle lui avait envoyée pour créer son plus récent hit radio. Trouvant cette histoire suffisamment pertinente, j’ai décidé de rédiger un article pour relayer cette situation. Pour que notre milieu soit pris au sérieux, il est essentiel de ne pas se contenter de décrire les beaux côtés, mais aussi d’aborder les aspects moins glorieux.

Je n’imaginais pas que cet article prendrait un tel virage. Je ne m’attendais pas à recevoir une mise en demeure suite à sa publication. Je vais épargner les détails, mais après la diffusion de l’article, j’ai reçu de nombreux messages, certains en lien avec cette histoire, d’autres révélant des cas similaires impliquant des artistes complètement différents. Mon objectif en publiant cet article était de faire la même chose que lorsque je couvrais des événements : relayer l’information sans nécessairement prendre position ou dénoncer. Je me suis dit que si nous voulons créer un star système, cela doit inclure les deux côtés de la médaille.

Bien que je reste vague sur certains détails, l’article en question démontre les échanges avec les avocats. Sans aucun doute, cet événement m’a marqué, et je crois que la leçon tirée de cette expérience est éclairante pour plusieurs raisons. Elle nous permet de constater que dans les coulisses, tout n’est pas toujours rose, et qu’un petit blogue comme Buzz Fortin, lorsqu’il est fait dans les règles du jeu, est protégé par la loi et a sa place dans la diffusion d’informations. C’était une grande leçon pour moi. Cependant, ma conclusion est que notre milieu franco-ontarien n’est pas encore prêt pour une telle tempête. C’est un environnement trop petit et fragile.


Pandémie et collaboration

La pandémie de COVID-19 a durement frappé le milieu culturel, mettant à l’épreuve la résilience de nombreux artistes et professionnels. Au cœur de ce grand défi, j’ai eu la chance de collaborer avec Réseau Ontario pour produire saisons du balado Écoutez, même de loin! Ce projet avait pour objectif de mettre en lumière les artistes participant à l’événement Contact Ontarois, offrant ainsi une plateforme pour partager leur talent et leurs histoires dans un contexte où les interactions en personne étaient limitées. Grâce à cette initiative, nous avons pu maintenir le lien avec le public et soutenir la scène artistique, même à distance. C’était une belle façon de célébrer la créativité et de rappeler que, même en période d’incertitude, la culture continue de jouer un rôle essentiel dans nos vies.


De Buzz Fortin à Buzz Junior et maintenant Buzz Mini

Ma passion pour ce type de projet a non seulement enrichi ma propre expérience, mais a également eu un impact significatif sur mes enfants. Avec mes fils, nous avons lancé le balado Buzz Junior, où nous avons eu l’opportunité de produire plusieurs épisodes captivants. Ce fut une expérience précieuse pour eux, leur permettant d’apprendre les rouages de la création d’un balado, d’organiser le contenu de manière cohérente, et de développer leur aisance à s’exprimer devant le micro.

Au cours des trois dernières années, ma fille, désormais connue sous le nom de Buzz Mini, s’est lancée dans l’animation de vidéos qui sont diffusées sur sa propre chaîne YouTube. Cela me permet de poursuivre cette aventure créative en famille, tout en partageant des moments inoubliables et enrichissants avec mes enfants. Ensemble, nous cultivons notre passion pour les médias et la créativité, tout en renforçant nos liens familiaux à travers cette exploration artistique.


Une fin, mais pas un adieu

Après ces années de création, il est maintenant temps de dire au revoir à Buzz Fortin. C’est un adieu rempli de gratitude pour ce projet qui m’a permis de contribuer, à ma manière, à la scène culturelle franco-ontarienne. J’ai exploré, créé et partagé des moments inoubliables avec une communauté qui me tient à cœur.

Aujourd’hui, mes intérêts et mes passions évoluent, tout comme le milieu culturel autour de nous. Bien que ce soit la fin de Buzz Fortin, ce n’est qu’une étape dans mon parcours créatif. Je remercie toutes celles et ceux qui m’ont soutenu au fil des années, ainsi que les artistes et collaborateurs qui ont cru en ce projet. Grâce à vous, Buzz Fortin a pu résonner pendant une décennie.

C’est avec un mélange de nostalgie et d’enthousiasme pour l’avenir que je signe ce dernier article. Merci pour tout.

Mathieu « Buzz »Fortin

Le Pape Françis frappe un homme au visage

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C’est avec une violence sans précédent que le Pape Françis a réagi aux attaques meurtrières du Charlie Hebdo.

«Si quelqu’un se moque de ma mère, il recevra mon poing dans la figure» – Pape Françis

Témoignez vous même de ce geste violent et gratuit.

Buzz Mini : Interview avec Ferline Regis et parade mode bizarre

Salut tout le monde, c’est moi, Buzz Mini, et je suis super excitée de vous présenter le 9e épisode de ma série sur YouTube! Dans cet épisode, je vous emmène avec moi pour une aventure vraiment cool où je partage mon expérience de découvrir la culture haïtienne et faire une parade de mode spéciale avec mon papa!

La semaine dernière, je suis allée voir un spectacle haïtien à la Maison de la Francophonie d’Ottawa et c’était incroyable! Non seulement j’ai eu la chance de goûter à des mets traditionnels haïtiens (c’était délicieux!), mais j’ai aussi assisté à un spectacle fantastique avec Ferline Régis, que j’appelle affectueusement “Mme Ferline”. Elle est une grande artiste et elle est même venue faire un remplacement dans ma salle de classe pendant deux jours! J’étais tellement excitée de la voir en spectacle et j’ai même eu la chance de lui poser quelques questions lors d’une rencontre spéciale avant le spectacle. Regardez la vidéo pour voir notre entrevue et tout le plaisir que j’ai eu pendant le spectacle!

Mais ce n’est pas tout! Après cette expérience incroyable, j’ai eu une idée géniale avec mon papa: faire une parade de mode spéciale! Nous avions des vêtements à la maison que nous voulions donner, alors juste avant d’y aller, nous avons décidé de fabriquer de nouveaux vêtements avec ceux que nous avions déjà. Mon papa et moi avons chacun créé un nouveau style et nous sommes allés au centre commercial pour défiler avec nos créations! C’était tellement amusant et excitant de montrer nos nouveaux looks au monde entier!

Je suis tellement heureuse de partager cette expérience avec vous tous, alors assurez-vous. N’oubliez pas de vous abonner pour ne pas manquer mes prochaines aventures!

https://www.youtube.com/@jesuisbuzzmini

Enfer et Paradis : Kimya chante ses combats et ses victoires

Kimya est de retour avec un nouvel album qui promet de nous plonger dans un voyage introspectif et émotionnel.

Plus qu’un artiste que j’admire, au fil des années, nous avons appris à nous connaître et à nous apprécier mutuellement. Nos chemins se sont croisés à maintes reprises, nourrissant des échanges profonds et enrichissants sur la vie.

En septembre dernier, nous avons partagé un moment intense lors du demi-marathon de La course de l’Armée à Ottawa. Dépassant nos limites physiques ensemble, cette expérience était un signe annonciateur de la profondeur et de l’intensité que son prochain album allait explorer.

Originaire de Kinshasa, en République Démocratique du Congo, Kimya vit au Canada depuis 20 ans, s’inscrivant pleinement dans le paysage culturel franco-ontarien.

Son nouvel album, «Enfer et Paradis», est une véritable invitation à un voyage musical introspectif. À travers huit titres soigneusement élaborés, l’artiste nous livre un cri du cœur vibrant, nous conviant à explorer les multiples facettes de son univers intérieur.

Dès la première chanson, «Légende», Kimya se dévoile avec une authenticité poignante. Elle exprime son désir ardent de devenir une meilleure personne, offrant un témoignage de sa croissance personnelle et de sa maturité artistique.

Parmi les autres titres, «Tribal» se distingue par sa force engagée et dénonciatrice. Kimya y aborde des sujets souvent ignorés, tels que le travail des enfants dans les mines du Congo. Sa voix et ses paroles nous confrontent à la réalité de ces injustices avec une force inouïe.

En collaboration avec D-Track, «Humble» nous ramène aux racines du hip-hop. L’esthétique street des années 90-2000 y est convoquée, rendant hommage à un genre musical qui a marqué l’histoire de la musique urbaine.

Dans «Merci», Kimya exprime sa gratitude envers son entourage et envers la vie elle-même. Cette chanson est un hymne à la reconnaissance, où l’artiste célèbre tout ce qui l’entoure et l’inspire.

Les influences jazz, hip-hop et ethniques se mêlent harmonieusement, créant une atmosphère envoûtante. De «Ailleurs» à «Hip-Hop», en passant par «Motema» (qui signifie «cœur» en lingala, la langue maternelle de Kimya), l’artiste nous guide à travers un véritable périple émotionnel.

L’écoute de l’album «Enfer et Paradis» révèle une cohérence et une fluidité remarquables. Son écriture poétique et introspective nous transporte dans son monde, où les thèmes de la découverte de soi, du combat intérieur et de l’espoir prennent tout leur sens.

Je vous encourage vivement à découvrir la musique de Kimya et à célébrer la sortie de cet album en vous abonnant à ses présences sur les réseaux sociaux (Facebook, Instagram, Tik Tok.

Laissez-vous emporter par cette expérience et laissez le pouvoir de sa musique vous inspirer.

Défendons le statut des artistes francophones en Ontario

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Vous êtes-vous déjà demandé ce que ça implique d’être un artiste en Ontario? L’Alliance culturelle de l’Ontario (ACO) s’intéresse de près à cette question, et elle a déposé un Mémoire pour les consultations budgétaires 2024 du gouvernement de l’Ontario. Le mémoire propose trois idées pour améliorer la situation des arts et de la culture, surtout pour les artistes francophones.

Statut de l’artiste francophone

Alors, de quoi s’agit-il exactement, ce «statut de l’artiste francophone» dont on entend parler? En gros, il s’agit d’un ensemble de mesures et de protections destinées à garantir de meilleures conditions de travail, des rémunérations justes et une protection contre les pratiques abusives pour les artistes. L’ACO recommande au gouvernement de s’inspirer des mesures prises au Québec pour améliorer la situation des artistes ontariens. Cela pourrait inclure des consultations approfondies avec les artistes et les organisations artistiques de la province.

Pourquoi est-ce si important? Parce que les artistes sont les moteurs de la créativité qui rendent notre monde plus vivant et plus riche en émotions. Ils nous aident à réfléchir, à ressentir et à exprimer notre humanité de manière unique. Sans eux, notre paysage culturel serait bien fade.

Imaginez une société qui ne valorise pas ses artistes. Ce serait comme un film sans musique, un livre sans mots forts, ou une ville sans street art. Pour éviter cela, il est crucial de soutenir nos artistes et de leur accorder le respect et le soutien qu’ils méritent.

Deux autres recommandations

En plus de la recommandation sur le statut de l’artiste francophone, le Mémoire de l’ACO propose deux autres idées pour améliorer la situation des arts et de la culture en Ontario.

Augmentation du budget du Conseil des arts de l’Ontario (CAO)

L’ACO recommande une augmentation significative de l’investissement dans le secteur des arts par le biais du Conseil des arts de l’Ontario (CAO). Cette recommandation vise à soutenir la reprise post-pandémique du secteur culturel en Ontario, à remédier à la pénurie de main-d’œuvre et à assurer le maintien des opérations des infrastructures artistiques et culturelles existantes.

Optimisation économique et création d’emplois

L’ACO recommande un investissement ciblé dans les ressources humaines pour remédier à la pénurie de main-d’œuvre dans le secteur culturel. Cette approche vise à favoriser une croissance continue du secteur tout en établissant une stabilité économique, générant ainsi des opportunités d’emploi durables et renforçant la prospérité globale du secteur culturel francophone ontarien.

Soutenir ces talents, notamment en améliorant leur statut et leurs conditions de travail, est essentiel pour préserver et renforcer notre patrimoine culturel. En investissant dans nos artistes, nous investissons dans l’épanouissement de notre identité culturelle et dans la vitalité de notre société.

Donc, si vous êtes passionnés par la culture et que vous croyez en l’importance d’un traitement équitable pour nos artistes, rejoignez-nous dans cette cause! Partagez ces idées avec vos amis et votre entourage pour amplifier notre voix collective en faveur du soutien aux arts et à la culture en Ontario. Ensemble, nous pouvons faire une réelle différence pour nos artistes et pour l’enrichissement de notre communauté culturelle.

Ton Jukebox Country: 2 Franco-ontariens mettent le country sous les projecteurs

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Dans le monde de la musique country, une émission radio émerge comme une véritable pépite : «Ton Jukebox Country». Animée par les franco-ontariens, Steven Levac et Martin Villeneuve, cette émission offre une expérience unique mêlant musique, entrevues et humour. Diffusée sur 51 stations FM ou web à travers le Canada, la France et la Belgique, elle est devenue un incontournable pour les amateurs de country francophone. 

Pour découvrir où écouter «Ton Jukebox Country» près de chez vous, consultez la liste complète des stations diffusant l’émission sur notre site web officiel.

Plongeons dans les coulisses de cette émission à succès et découvrons ce qui la rend si spéciale.

L’origine de l’émission

Steven Levac, bien connu dans le monde du country, et Martin Villeneuve, qu’on a découvert dans le projet de Lutte Académie, ont uni leurs forces pour créer «Ton Jukebox Country». L’idée est née d’un désir de relever un nouveau défi et d’explorer une passion commune pour la musique country. Leur première émission, initialement conçue pour le plaisir, a rapidement suscité l’intérêt des stations de radio, propulsant ainsi l’émission sur le devant de la scène. Dans quelques semaines, ils célébreront leur 50e épisode, un jalon significatif pour les deux cowboys. 

En attendant, visionnez l’épisode où ils ont reçu le chanteur du groupe Les Rats d’Swompe, Yan Leduc.

Un mélange unique de musique et d’humour

Chaque semaine, pendant une heure, Steven et Martin co-animent l’émission avec une énergie contagieuse. En plus de jouer les meilleurs morceaux de country, ils invitent des artistes à partager leur parcours et leur musique. L’humour est également au rendez-vous, avec des sketchs et des blagues qui apportent une touche de légèreté à l’émission.

Un tremplin pour les artistes

«Ton Jukebox Country» ne se contente pas de divertir, il offre également une plateforme aux artistes émergents et établis. Les invités sont accueillis chaleureusement et leurs chansons sont mises en valeur, offrant ainsi une visibilité précieuse dans le monde du country. Pour Steven et Martin, soutenir les artistes fait partie intégrante de leur mission.

Le succès fulgurant de «Ton Jukebox Country» témoigne de l’impact qu’ils ont eu sur la scène musicale francophone, et leur engagement envers les artistes est une source d’inspiration pour tous les amoureux de country. 

Premier extrait pour Sophie Grenier, La Voix Franco-Ontarienne

Sophie Grenier, la nouvelle voix de la scène musicale franco-ontarienne, dévoile «Fermer les yeux», son premier extrait tant attendu.

Depuis sa victoire éclatante à l’émission de chant La Voix en 2023, Sophie Grenier n’a cessé de captiver les foules avec son talent indéniable. Aujourd’hui, elle franchit une nouvelle étape cruciale dans sa carrière avec la sortie de son premier extrait, «Fermer les yeux». Cette chanson, intimement liée à son parcours et à ses émotions, nous plonge dans l’univers poétique et captivant de cette jeune artiste prometteuse.

Une inspiration sincère et profonde

«Fermer les yeux» n’est pas seulement une chanson, c’est le fruit d’une expérience personnelle intense pour Sophie Grenier. Alors qu’elle se sentait dépassée par les tourments de la vie quotidienne, l’inspiration l’a frappée, donnant naissance à cette mélodie envoûtante. Cette chanson reflète la sensibilité artistique et la profondeur émotionnelle de Sophie.

Un avant-goût prometteur

Alors que nous attendons avec impatience la sortie de son premier album prévu pour le 5 avril prochain sous l’étiquette Musicor, «Fermer les yeux» nous offre un avant-goût de ce qui nous attend. Ce premier extrait, disponible dès maintenant sur toutes les plateformes de streaming, laisse présager une œuvre artistique riche en émotions et en poésie.

Alors, fermez les yeux et laissez-vous transporter par la magie de Sophie Grenier!

3 talentueuses Franco-Ontariennes de l’Est ontarien et d’Ottawa ont brillé à La Voix

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Ce soir à La Voix, le concours de chant télévisé, trois talentueuses Franco-Ontariennes de l’Est ontarien et d’Ottawa ont brillé sur scène!

Félicitations!

AUDREY FAUCON, 17 ans, Hammond, Ont.

ANGE-ÉLIE MÉNARD, 17 ans, Kanata, Ont.

JANA SALAMEH, 22 ans, Ottawa, Ont.

5 étapes clés pour une année transformative

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Dans le cadre de ma dernière chronique de l’année 2023 sur “Les Week-ends Uniques” sur Unique FM, j’ai eu le plaisir de partager des réflexions visant à inspirer une transformation personnelle significative pour l’année à venir. C’était l’occasion idéale de clôturer cette année en offrant à nos auditeurs des conseils pratiques en cinq étapes pour réfléchir à la manière dont ils peuvent entreprendre une année véritablement transformative. 

Des pensées positives à la sélection consciente de l’entourage, en passant par la construction de nouvelles habitudes, ces étapes ont été soigneusement élaborées pour offrir des outils tangibles permettant à chacun de nourrir son bien-être mental et émotionnel. J’espère sincèrement que ces conseils seront une source d’inspiration pour tous ceux qui cherchent à débuter l’année avec une perspective renouvelée et un engagement envers leur croissance personnelle. 

Je vous invite à faire l’écoute de ma chronique.

Voici quelques notes pour vous aider dans votre transformation. 

Étape 1 : Faire preuve de réflexion et cultiver des pensées positives

  • Moment d’introspection : Consacrez quelques instants quotidiennement à l’examen de vos pensées. Identifiez celles qui sont défavorables et engagez-vous à les modifier.
  • Affirmations Personnalisées : Concevez des énoncés affirmatifs qui correspondent à vos aspirations. Par exemple, “Je progresse chaque jour vers mes objectifs.” Placez ces affirmations dans des endroits visibles pour un rappel régulier.
  • Intégration Pratique : Utilisez des notifications sur vos appareils électroniques pour vous rappeler ces affirmations, notamment lors de vos sessions sur les médias sociaux.

Étape 2 : Choisir un langage positifs en accord avec vos objectifs

  • Examen du Langage Utilisé : Scrutez vos conversations quotidiennes et remplacez les expressions négatives par des formulations positives. Transformez les “je ne peux pas” en “je vais essayer”.
  • Affirmations d’Objectifs : Lorsque vous évoquez vos aspirations, privilégiez les termes positifs. Préférez dire “Je progresse vers la création d’une entreprise prospère” à “Je veux créer une entreprise”.
  • Visualisation Positive : Pratiquez la visualisation en vous projetant dans un état de réussite. Cette pratique renforce la connexion entre vos mots et vos ambitions.

Étape 3 : Sélectionner consciemment son entourage, ses loisirs et ses influences

  • Évaluation de l’environnement social : Analysez vos relations, activités de loisirs et influences. Identifiez celles en harmonie avec vos objectifs et ajustez consciemment celles qui ne le sont pas.
  • Écoute de l’intuition : Accordez de l’importance à votre intuition. Si quelque chose ou quelqu’un génère un sentiment négatif, envisagez de vous en éloigner.
  • Refus éclairé : Apprenez à dire non de manière positive, expliquant comment cela s’inscrit ou non dans la réalisation de vos objectifs.

Étape 4 : Instaurer de nouvelles habitudes, éliminer ou modifier les habitudes nuisibles

  • Commencez petit : Initiez le changement avec de petites habitudes positives. Par exemple, intégrez la consommation d’une quantité supplémentaire d’eau chaque jour.
  • Routine intelligente : Associez vos nouvelles habitudes à des activités existantes pour faciliter leur intégration. Par exemple, pratiquez des étirements après votre routine de brossage des dents.
  • Suivi consistant : Maintenez un journal pour suivre vos progrès. Cela vous permettra d’être conscient de vos habitudes et de les ajuster au besoin.

Étape 5 : Célébrer chaque petite victoire et reconnaître le pouvoir de la gratitude

  • Pratique quotidienne de la gratitude : Avant de vous coucher, identifiez trois aspects positifs de votre journée. Cela favorise un changement d’état d’esprit.
  • Célébration Personnelle : Lorsque vous atteignez une étape, même modeste, prenez un moment pour célébrer votre accomplissement. La reconnaissance des progrès est essentielle.
  • Partage positif : Encourager les échanges positifs avec votre cercle proche. Cette dynamique crée une atmosphère constructive propice à l’épanouissement.

N’hésitez pas à revisiter ces étapes et à écouter à nouveau la chronique pour vous immerger davantage dans ce voyage vers une découverte de soi enrichissante. Je vous souhaite une année 2024 remplie de possibilités de transformation personnelle et de réalisations significatives.

Buzz Mini : Parade du Père Noël et Marché de Noël à Ottawa

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Bienvenue dans une nouvelle aventure super excitante avec moi, Buzz Mini ! Aujourd’hui, je vais te raconter notre escapade inoubliable à Ottawa, où nous avons assisté à la parade du Père Noël et exploré le marché de Noël magique ! C’était vraiment trop cool, alors reste avec moi jusqu’à la fin pour ne rien manquer.

La parade annuelle Help Santa Toy Parade

La parade annuelle Help Santa Toy Parade à Ottawa est un événement extraordinaire qui a pour mission de collecter des cadeaux pour les enfants qui en ont le plus besoin. Imagine-toi des chars festifs, des musiciens joyeux, et bien sûr, le Père Noël en personne ! 🎅🎁

Le Marché de Noël d’Ottawa

J’ai aussi été au marché de Noël d’Ottawa. Imagine-toi marchant parmi des milliers de lumières étincelantes et des décorations de Noël scintillantes. C’était comme entrer dans un conte de fées hivernal !

N’oublie pas de t’abonner à ma chaîne YouTube @jesuisbuzzmini pour ne manquer aucune de mes prochaines aventures super crazy !

De la perte à la reconnexion avec Mathieu Fortin

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Je suis ravi de partager avec vous l’entrevue spéciale d’une heure que j’ai eue avec Nathalie Kahale sur son émission “Nat en Parle”, diffusée sur TV Rogers. 

Dans cet entretien, je plonge dans les hauts et les bas de mon parcours, de la perte de poids à la recherche de moi-même, la pression de la vie familiale, les défis de la pandémie et la séparation, jusqu’à ma reconnexion à travers la métaphysique appliquée. Je me suis livré en toute vulnérabilité, partageant plusieurs détails que je n’avais jamais racontés publiquement. 

 La vidéo complète est disponible!

Cet exercice d’en parler à la télévision représente pour moi la progression de mon cheminement, une étape clé où la vulnérabilité a ouvert la voie à la croissance personnelle.

En tant que praticien de la métaphysique, ce sujet est une source inestimable d’apprentissage pour moi. Mon engagement est de poursuivre cette exploration personnelle afin de développer des outils et des perspectives pour guider ceux qui cherchent à transformer leur vie.

Merci de faire partie de ce voyage de transformation avec moi.